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Le Ketchup pour les enfants, oui mais pas n’importe lequel.

Parlons peu, parlons bien… QUI? Qui propose un Ketchup classique à son/ses enfant(s)?
Ketchup Classique
Rassurez vous, je ne suis pas là pour vous blâmer, bien au contraire ! Le ketchup est presque devenu indispensable pour sauver les repas des jours sans motivation de maman. En effet, parfois, on à pas le temps de cuisiner un bon plat mijoté, ou on a parfois tout simplement pas envie et on en a le droit! Les mam’s, aujourd’hui je vous propose de faire de ce ketchup réputé “cracra” une sauce bonne et saine pour la santé de vos enfants. D’abord, saviez-vous que le ketchup classique contient plus de 20 grammes de sucre pour 100 grammes de sauce? On parle du sel?… Alors voilà, heinz à frappé fort cette fois ci, avec ce Ketchup sans sel ajouté et –70% de sucre.
Ketchup Zéro Sel et 70% moins de Sucres
En effet, ce ketchup contient 4,4 grammes de sucre pour 100 grammes. Vous voyez déjà la différence? Et ce n’est pas tout… Il a un taux de sel de 0.05 gr pour 100gr. Voyez par vous même avec le tableau nutritionnel ci-dessous :
Ketchup Zéro Sel et 70% moins de Sucres
En comparaison, voici le tableau nutritionnel du ketchup classique de même marque : 
Ketchup Classique
Aussi, le Ketchup allégé contient seulement 3 additifs dont 0 nocif et dangereux pour la santé. Pour finir, il est très peu calorique, et contient 50% de légumes

Retrouvez la composition complète de ce Ketchup directement sur la fiche produit du site Heinz

Alors c’est sûr, on ne peut pas dire que le ketchup est un aliment intéressant nutritionnellement, mais je pense que c’est un élément complémentaire qui peut aider nos enfants à bien manger. Le fait est que le constat est clair : un enfant qui ne veut pas manger son assiette la termine 3 min plus tard avec un peu de ketchup. Conclusion: l’enfant a fini son repas. Vous me direz, oui mais pourquoi habituer nos enfants à cela? Non. Je ne dis pas d’offrir du ketchup à tout-va ! Le ketchup est une sauce qui doit permettre seulement de sauver les meubles car oui un enfant a le droit lui aussi de ne pas aimer ce qu’on lui propose! Prochaine astuce prochainement!

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